연령대별 적정 수면시간이 있는 것 아세요?어린 아가들을 제외하고는 누구나 하루 7~8시간 정도 수면을 취하면 된다고 대부분 알고 있습니다. 하지만 몇…
맨발 노출이 많은 여름철이 다가오면서 발가락 티눈 때문에 고민하시는 분들이 많습니다. 병원을 갈 정도는 아니지만 티눈을 없애고 싶은 분들을 위해…
최근 연령대를 떠나 가장 큰 뷰티트렌드 중 하나는 깨끗한 피부에 대한 관심입니다. 그래서 요즘 피부과에는 질병보다 피부관리를 위해 방문하는 사람들이…
최근 수면제에 비해 구매가 쉬워서 불면증을 경험이 있다면 한번쯤 관심을 갖는 것이 수면유도제입니다.수면제와 수면유도제 뭐가 다를까요? 수면유도제는 수면제 보다는 좀더…
수면은 우리 건강과 하루를 잘 보내는 컨디션에 매우 중요한 부분입니다. 하지만 스트레스, 불규칙한 생활패턴, 혹은 특정한 문제 등으로 잠을 이루기가…
요즘은 외모로는 30대~50대까지 구분이 어려울 정도로 다들 젊습니다. 하지만 딱 한가지 대략 나이를 가늠하게 하는 것이 있으니 바로 노안입니다. 특히…