다른 계절 보다 바디세정제를 많이 쓰는 여름철, 땀과 피지 분비가 많아 피부가 쉽게 더러워지고 민감해지기 때문에 적절한 바디세정제가 필요합니다. 또한 바디세정제를 잘못 선택하면 피부가 건조해지거나 자극을 받을 수 있습니다. 따라서, 여름철에는 자신의 피부 타입에 맞는 바디 세정제를 선택하는 것이 중요합니다.
바디워시, 비누, 바디스크럽 등 다양한 바디 세정제의 종류와 특징, 그리고 피부 타입에 맞는 바디 세정제 선택 방법에 대해 알아보겠습니다.
비누형 바디세정제
비누형 바디 세정제는 지금처럼 다양한 바디 세정제들이 사용되기 이전에 가장 많이 사용되던 것입니다. 비누는 지방산과 알칼리성 물질을 결합하여 만들어져서 , 세정력이 뛰어나지만 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 피부타입에 따라 매일 쓰는 바디 세정제로는 주의가 필요합니다.
바디 워시 (젤 타입, 샴푸 타입 바디세정제)
가볍고 상쾌한 사용감을 느낄 수 있습니다. 거품이 잘 나고 세정력이 뛰어나며, 다양한 향이 있어 선택할 때 마다 고민하게 됩니다. 비누의 단점을 보완하기 위해 만들어진 제품으로 보습 성분이 함유되어 있어 피부를 촉촉하게 유지해주는 기능도 가지고 있습니다.
(😀 젤 타입 혹은 샴푸 타입으로 나누기도 하지만 보통 바디 워시라고 합니다. 헤어샴푸가 두피의 노폐물을 제거하는 것 처럼 바디워시라고 불리는 이 제품은 피부의 노폐물을 제거하고 보습을 유지하는 데 도움을 줍니다)
오일 타입 바디세정제
오일 타입 바디 세정제는 보습력이 뛰어나며, 건조한 피부를 가진 분들에게 적합합니다. 세정 후에도 촉촉함을 유지할 수 있어 특히 겨울철 사용하면 좋습니다
바디스크럽
바디스크럽은 피부의 각질을 제거해주는 제품입니다. 바디스크럽은 미세한 알갱이가 함유되어 있어 피부를 자극하여 각질을 제거해주며, 피부를 부드럽게 만들어줍니다.
건성 피부를 위한 바디 세정제
건성 피부는 피부가 건조하고 민감한 경우가 많습니다.건성 피부에는 보습 성분이 풍부한 오일 타입이나 크림 타입의 바디 세정제를 추천합니다. 알로에 베라나 시어버터가 함유된 제품이 좋습니다. 또한 비누나 바디스크럽은 피부를 자극할 수 있으므로 사용을 자제하는 것이 좋습니다.
지성 피부를 위한 바디 세정제
지성 피부는 다른 피부타입에 비해 노폐물이 많이 발생하는 경우가 많습니다. 그래서 지성피부에는 세정력이 뛰어나고 가벼운 젤 타입 바디워시가 적합합니다. 피지 조절 성분이 포함된 제품을 선택하면 더욱 효과적입니다.
주 1~2회 정도 바디스크럽을 사용해서 피부의 각질을 제거해주는 것도 좋습니다.
민감성 피부를 위한 바디 세정제
민감성 피부는 피부가 민감하고 자극에 취약한 경우가 많습니다. 민감성 피부에는 무향, 무색소, 저자극 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 자연 성분이 들어간 크림 타입 바디 세정제가 추천됩니다. 건성피부와 마찬가지로 비누나 바디스크럽은 피부를 자극할 수 있으므로 사용을 자제하는 것이 좋습니다.
아토피 피부를 위한 바디 세정제
아토피 피부는 피부가 건조하고 민감하며, 염증이 발생하기 쉬운 경우가 많습니다. 따라서, 아토피 피부에는 자극이 적고 보습 성분이 풍부한 바디워시를 추천합니다. 또한, 아토피 피부에는 화학성분이 함유된 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
성분 체크
바디 세정제를 선택할 때 가장 중요한 것은 성분입니다. 알레르기를 유발할 수 있는 화학성분이 많이 함유된 제품은 피부를 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 가능한 한 자연 성분이 많이 함유된 제품을 선택합니다.
향 선택
향은 개인 취향에 따라 다르지만, 계절에 따라 적합한 향을 선택하면 좋습니다. 예를들어 여름에는 상쾌하고 시원한 향을 선택하는 것이 좋습니다. 너무 강한 향은 본인 뿐만 아니라 주변에까지 영향을 미칠 수 있으므로 주의합니다.
보습력 확인
피부 타입에 따라서 여름철에도 피부가 건조해질 수 있는 경우, 보습력이 좋은 제품을 선택합니다. 세정 후에도 촉촉함을 유지할 수 있는 보습성분이 있는지 체크합니다.
피부 자극 여부 확인
바디 세정제가 피부에 자극을 주지 않는지 확인해야 합니다. 특히 민감성 피부를 가진 분들은 저자극 제품을 선택하는 것이 좋으며 새로운 바디 세정제를 사용하기 전에 제품을 소량 덜어 피부에 발라보고, 피부에 자극이 있는지 확인하는 것이 안전합니다.
유통기한 확인
바디 세정제는 유통기한이 있으므로, 사용하는 기간까지 유통기한이 넉넉한지 체크합니다.
(😀 가끔 마트에서 유통기한이 한두달 남은 대용량 바디 세정제를 세일 하는 경우가 있으니 사용기간을 감안하여 선택합니다)
세정제 사용 빈도
여름에는 땀과 피지 분비가 많아 하루에 한 번 이상 샤워를 하므로 바디 세정제도 하루 한번 정도 사용합니다. 하지만 너무 자주 씻는 것은 오히려 피부를 건조하게 만들 수 있어 피부에 좋지 않습니다.
적절한 사용량
바디 세정제는 적당한 양을 사용하는 것이 중요합니다. 너무 많이 사용하면 피부에 잔여물이 남아 자극이 될 수 있습니다.
세정 후 보습 케어
샤워 후에는 반드시 보습제를 사용하여 피부를 보호해야 합니다. 여름철에도 피부가 건조해질 수 있으므로 보습제를 꼼꼼히 발라주는 것이 중요합니다.
😀 정보를 정리하다 보니 지인 중에 바디 세정제의 미끌거림이 싫어서 비누를 사용한다는 분이 생각났습니다. 있습니다. 위 정보를 기준으로 그 분은 민감한 피부를 가지고 있는 분이라 사실 비누 보다 바디워시 사용이 적합할 것 같습니다.
각자의 피부 상태, 타입에 맞는 적절한 바디 세정제를 사용해야 합니다. 그리고 사실 계절에 상관없이 사용 후 보습 관리를 잘 하는 것도 중요하니 귀찮더라도 바디로션, 바디오일도 생활화하는 것이 좋겠습니다.
바디 세정제는 매일 사용해야 하나요?
네, 여름철에는 땀과 피지가 많이 분비되므로 매일 사용하는 것이 좋습니다.
바디워시와 샴푸는 완전히 다른 성분인가요?
샴푸, 바디 워시는 공통적으로 계면활성제 성분입니다. 계면활성제는 물, 기름이 혼합될 수 있도록 해주고 피부, 두피에 쌓인 먼지나 피지 등 오염물질을 씻어냅니다. 하지만 계면활성제 외에는 각기 다른 성분이 함유돼 세정 목적에 맞는 제품을 활용하는 것이 좋습니다. 샴푸에는 실리콘, 폴리머 등 머릿결을 보호하는 성분이 들어있습니다. 샴푸로 몸을 씻으면 미끈거리는 성질이 있어 물로 씻어내는데 시간이 오래 걸리고 잔여물이 남을 경우 피부 트러블을 유발하기도 합니다.
향이 강한 바디 세정제가 피부에 자극이 될 수 있나요?
네, 향이 강한 제품은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 민감성 피부를 가진 분들은 주의가 필요합니다.
민감성 피부에도 사용할 수 있는 바디 세정제가 있나요?
네, 민감성 피부를 위한 저자극, 무향 제품이 많이 출시되어 있으니 이러한 제품을 선택하면 됩니다.
자연 성분이 들어간 바디 세정제가 좋은가요?
네, 자연 성분이 들어간 제품은 피부에 자극이 적고 안전하므로 추천합니다.
저는 오래전부터 어깨통증이 있습니다. 정형외과, 한의원, 마사지샵 등을 다니며 통증을 치료하지만 완쾌는 쉽지 않습니다. 어깨통증이…