홈케어 목주름 관리법

홈케어 목주름 관리방법
저는 여름이 다가오면서 목주름에 부쩍 신경이 더 쓰이고 있습니다. 얼마 전 모 연예인이 피부과에서 하는 목 주름 시술을 공유해서 화제가 ...
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노안 치료 : 안경, 수술, 약물치료까지

노안치료 안경부터 수술까지
노안은 얼굴에 주름처럼 우리 몸의 자연스러운 노화 과정으로 편하게 받아들이기에는 일상에서 겪는 불편함, 어려움이 생각보다 크게 다가옵니다. 의학의 발달과 함께 ...
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골프 손가락 물집 생겼을때

골린이 물집 생겼을 때 대처와 예방법
골프 입문 3년차이지만 아직은 경험도 실력도 너무 부족한 골린이입니다. 그동안 무엇보다 꾸준히 연습할 수 있는 환경이 아니어서 제가 몇년차 인지는 ...
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연령대별 적정 수면시간

연령대별 적정 수면시간
연령대별 적정 수면시간이 있는 것 아세요?어린 아가들을 제외하고는 누구나 하루 7~8시간 정도 수면을 취하면 된다고 대부분 알고 있습니다. 하지만 몇 ...
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발가락 티눈 셀프 제거법

발가락 티눈 셀프제거법
맨발 노출이 많은 여름철이 다가오면서 발가락 티눈 때문에 고민하시는 분들이 많습니다. 병원을 갈 정도는 아니지만 티눈을 없애고 싶은 분들을 위해 ...
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